El viaje del héroe es una metáfora del camino que conduce a la transformación, un camino que te aporta profundidad y sentido a la vida mientras aprendes a dejar de sufrir.
Un programa que te llevará a realizar un viaje de autoconocimiento y desarrollo espiritual
Este programa está diseñado para acompañarte en tu propio viaje de transformación y cambio. La finalidad del viaje es que tengas una mayor comprensión de ti misma, que entiendas tu complejo mundo emocional y los patrones de comportamiento que dan origen a las decisiones que tomas. Que entiendas porqué haces lo que haces, porque debajo de todos los eventos que nos hacen sufrir hay una falta de comprensión hacia ti misma y hacia la cosmología que te rodea.
Descubrirás las herramientas necesarias para llevar a cabo un crecimiento personal y espiritual. Con una metodología integrativa y eficaz, aprenderás a manejar adecuadamente tu energía vital para acceder a niveles superiores de paz y bienestar interno.
Empecemos juntas el camino
Déjame que te cuente en qué consiste este viaje:
01/ |
LA LLAMADA |
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Lo primero es darte cuenta de dónde estás, no de la historia que te montas en la cabeza. La llamada es una invitación a crecer. La vida te presenta desafíos y obstáculos que te ponen a prueba y que exigen dar lo mejor de ti misma. La vida te está invitando a convertirte en algo ¿qué es? |
02/ |
INICIO DEL VIAJE |
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Una vez que sabes de dónde partes y aceptas la llamada, estableces un compromiso con tu camino. Pones consciencia y foco. Indagas para averiguar cuáles son tus verdaderas fortalezas, no las profesionales, sino esas internas que te hacen superar las adversidades y alcanzar tus objetivos. |
03/ |
EL CAMINO |
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Es la parte más difícil del viaje pero también la más transformadora. Dejarás atrás hábitos, creencias y patrones que no te dejaban avanzar y comenzarás a ser dueña de tu vida. Te ayudará a aceptar tus limitaciones y a reconocer tus capacidades creativas. |
04/ |
EL RETORNO |
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Comienza el regreso. Lo que te motivó a iniciar el viaje, se ha resuelto. Te has transformado y el aprendizaje adquirido te acompañará durante toda tu vida. Ya cuentas con una nueva manera de avanzar por la vida. |
¿EN QUÉ TE PUEDE AYUDAR ESTE VIAJE?
- Identificar qué es lo que quieres realmente en la vida, ponerle foco y pasar a la acción.
- Identificar nuevas perspectivas y soluciones ante una situación en la que te sientas atascada.
- Conocer tus posibilidades de cambio, generar la motivación necesaria para realizarlo y aprender a adaptarte a él.
- Conocer tus fortalezas y valores individuales. Los valores son como los cimientos de un edificio, la hoja de ruta de una persona. Es clave integrarlos en nuestra vida de pareja, social, laboral y familiar para sentirnos bien con nosotras mismas.
- Aumentar tu nivel de confianza en la vida y en ti misma.
- Descubrir tus bloqueos emocionales, así como tus creencias limitantes que te impiden alcanzar tus objetivos.
- Desarrollar tu capacidad resolutiva, es decir, la capacidad de buscar nuevas formas de pensar y hacer, con el fin de ser más eficientes y felices con nuestra vida.
- Desarrollar nuevos hábitos que te acerquen a lo que quieres conseguir.
- Crear un estilo de vida más espiritual, dónde la coherencia y la integridad se tiñen de cualidades que nos unen desde la aceptación y el amor con nosotros mismos y los demás.
El conocimiento que tengas de ti mismo puede conseguir que tu aventura en la vida sea un éxito o un absoluto fracaso.
QUÉ OBTIENES
- Acompañamiento y escucha.
- Comprender y ordenar dónde estás y a dónde quieres llegar en las distintas áreas de tu vida
- Desarrollarás tu fuerza de voluntad.
- Te conocerás a un nivel más profundo y real. Como consecuencia, aprenderás a ser más coherente en tu vida.
- Alcanzarás momentos de comprensión profunda sobre ti y sobre la cosmología que te rodea, esto te aportará mucha paz, porque la comprensión siempre va acompañada de paz.
- Conocerás que hay una diferencia entre lo que crees que eres y lo que eres realmente.
- Conectarás con tu autenticidad y sacarás a la luz a la heroína que llevas dentro.
- Aprenderás a ser valiente y tomar decisiones que generen cambios reales y deseados en tu vida.
- Identificarás tus miedos y resistencias, para poder desbloquearlos y trabajarlos.
- Entenderás cómo funciona el proceso mental y cómo podemos cambiar nuestros pensamientos y por tanto, nuestras emociones y conductas.
- Obtendrás herramientas para la gestión emocional.
- Tendrás una selección de herramientas y aprendizajes, transferibles, útiles y fácilmente aplicables en la vida personal y profesional.
¿A QUIÉN ESTÁ DIRIGIDO?
A toda persona que busque un proceso para conocerse mejor y avanzar en su evolución y paz interior.
- Personas que busquen un cambio significativo en su vida a nivel personal o profesional.
- Personas que están despertando interiormente y necesitan respuestas del mundo físico y del mundo espiritual.
- Para aquellos que hayan iniciado un proceso de búsqueda y transformación personal.
- Personas que estén pasando por un momento de crisis existencial.
- Para aquellos que estén pasando por un momento de desorientación vital, quienes se sienten perdidos y abrumados por la vida.
- Quienes al pensar en el futuro, sienten miedo.
- Quienes sufran de ansiedad, insomnio o malestar, y en general sientan que les falta energía para levantase por las mañanas.
- Para quienes no están conformes con nada de lo que tienen.
- Para quienes estén viviendo conflictos personales, familiares y/o laborales con los que no se sienten capaces de resolver.
- Gente que está intentando cambiar su profesión para dar más sentido a su vida.
- Gente que inicia una nueva etapa en la vida.
- Personas que saben lo que quieren pero no cómo conseguirlo.
- Para quienes se encuentren entre dos situaciones y no saben cuál elegir.
- Para quienes no tengan trabajo y la situación les agobia.
- Quienes sientan que viven atrapadas en el eterno día de la marmota.
El reto está en conocer cómo hacer ese camino interior y cómo redescubrirte. Este es mi trabajo y estoy deseando ayudarte. Porque lo que importa no es lo que pienses, sino cómo lo vives.
Metodología
- El programa se desarrolla a través de sesiones presenciales u online que se adaptan siempre a tus necesidades personales.
- Cada sesión tiene una duración aproximada de 90 min.
- La frecuencia con la que se realizan las sesiones suele ser semanal o quincenal, en función de tus necesidades.
- Todas las técnicas y herramientas usadas son prácticas, las podrás usar diariamente.
- Las disciplinas que usamos son de alto impacto como el coaching, PNL, inteligencia consciente, eneagrama, neurociencia, filosofía perenne.
- A modo orientativo, la duración total del proceso es de tres meses aproximadamente. No obstante, cada proceso es distinto y único y lo que a ti te puede llevar 5 sesiones, a otra persona le puede llevar 8.
- El programa no solo incluye las sesiones, podrás contar conmigo cuando lo necesites a través de un seguimiento telefónico o whatsapp.
- Es importante que sepas que el contenido tratado durante las sesiones es totalmente confidencial.
¿Por qué conocerte?
Porque lo de fuera es cada vez más incierto e inestable. Sólo dentro de ti encontrás paz y tranquilidad.
Pero para eso tienes que mirar dentro, tienes que sanar tus heridas, ir más allá del ego, ser dueño de tu mente. Aprender a ser feliz por ti misma. Porque lo que importa no es lo que pienses, sino cómo lo vives.